От йдете вулицею, і раптом одне око починає сльозитися. Постійно. Не обидва, а саме одне. Дратує страшенно — постійно витираєш сльози, макіяж розмазується (якщо ви дівчина), люди дивляться косо. Що це взагалі таке? Розбираємося з причинами.
Причина 1: Звичайна реакція на вітер чи холод
Найпростіше пояснення — око реагує на зовнішні подразники. Вітер, холодне повітря, яскраве сонце. Організм захищається, виробляючи сльози.
Але чому тоді одне око? А от тут цікаво. Можливо, ви ходите так, що вітер дме саме в один бік. Або одне око трошки чутливіше за інше. Буває таке.
Якось зимою у мене теж одне око постійно сльозилося на морозі. Виявилося, просто з того боку вітер частіше дув. Почав носити окуляри на вулиці — проблема зникла.
Читайте також: Нові медичні послуги у Львові
Причина 2: Закупорка сльозного каналу
А ось це вже серйозніше. У нас є сльозні канали — через них сльози стікають з ока в ніс (тому коли плачемо, ніс теж “тече”). Якщо канал забитий — сльозам нікуди діватися, і вони просто ллються назовні.
Закупорка може статися через:
- Запалення
- Інфекцію
- Травму
- Вроджену аномалію (особливо у немовлят)
Як зрозуміти, що проблема саме в цьому? Якщо око сльозиться постійно, незалежно від погоди, і сльози буквально течуть рікою — можливо, це воно.
Тут уже треба до лікаря. Офтальмолог перевірить прохідність каналу спеціальним розчином. Якщо справді закупорка — є процедури для відновлення прохідності.
Причина 3: Кон’юнктивіт або інша інфекція
Кон’юнктивіт — це запалення слизової оболонки ока. Може бути бактеріальним, вірусним або алергічним. І так, він може бути тільки на одному оці.
Окрім сльозотечі, зазвичай є інші симптоми:
- Почервоніння
- Відчуття піску в оці
- Виділення (особливо вранці — очі можуть “склеюватися”)
- Свербіж
Якщо щось з цього є — точно до лікаря. Кон’юнктивіт треба лікувати, інакше може перейти на друге око або дати ускладнення.
Бактеріальний лікується краплями з антибіотиком. Вірусний — противірусними. Алергічний — антигістамінними препаратами.
Читайте також: Самолікування: чим воно небезпечне
Причина 4: Синдром сухого ока
Парадокс, але око може сльозитися саме через… сухість. Як так? А от так працює наш організм.
Коли око пересихає, воно починає виробляти багато сльози, щоб компенсувати сухість. Але ця сльоза має неправильний склад — водяниста, не така, як потрібно. І вона не зволожує нормально, а просто стікає.
Синдром сухого ока — це бич сучасності. Від чого він:
- Довга робота за комп’ютером (моргаємо рідше)
- Кондиціонер (сушить повітря)
- Контактні лінзи
- Деякі ліки
- Гормональні зміни (особливо у жінок після 40)
Знаєте, у мене знайомий програміст — працює по 10 годин за монітором. Постійно скаржився, що одне око сльозиться. Пішов до лікаря — виявився синдром сухого ока. Почав використовувати краплі “штучна сльоза” — і все пройшло.
Причина 5: Алергія
Алергія теж може проявлятися тільки на одному оці. Хоча частіше, звісно, на обох.
Але якщо, наприклад, ви потерли одне око рукою, на якій був алерген (пилок, пил, шерсть тварини) — може відреагувати саме це око.
Окрім сльозотечі буде:
- Свербіж
- Почервоніння
- Набряк повік
Що робити? Антигістамінні краплі або таблетки. І, звісно, уникати алергену.
Причина 6: Вросла війка або стороннє тіло
От банальна причина, яку часто не помічають. Може в око потрапила дрібна соринка. Або війка вросла (таке теж буває).
Око намагається “вимити” сторонній об’єкт сльозами. Тому і сльозиться постійно.
Як перевірити? Обережно відтягніть повіку і подивіться в дзеркало. Якщо бачите щось — спробуйте промити око чистою водою. Але якщо не виходить — краще до лікаря, не ковиряйте.
Причина 7: Проблеми з віком
З віком тканини слабшають. Повіки можуть трохи провисати або вивертатися. І тоді сльозні канали перестають працювати нормально.
Це зазвичай проблема людей після 60. Хоча може бути й раніше.
Тут вже офтальмолог має оцінити ситуацію. Іноді потрібна операція для корекції повіки.
Коли точно треба до лікаря?
Окей, деякі ситуації можна спостерігати самому. Але є “червоні прапорці”, коли треба йти до офтальмолога негайно:
- Сильний біль в оці
- Різке погіршення зору
- Відчуття тиску в оці
- Виділення гною
- Травма ока
- Сльозотеча триває більше тижня без покращення
- Є набряк або почервоніння, які посилюються
Не жартуйте з очима, серйозно. Це не та частина тіла, де можна експериментувати з самолікуванням.
Що можна зробити самому?
Якщо сльозотеча легка і без інших симптомів, можна спробувати:
Промити око. Чистою прохолодною водою або фізрозчином. Це допоможе, якщо причина в соринці або подразненні.
Використати штучну сльозу. Продається в аптеці без рецепта. Зволожує око і допомагає при синдромі сухого ока.
Захищати від вітру. Носіть окуляри на вулиці, якщо око реагує на вітер.
Робити перерви від екрана. Правило 20-20-20: кожні 20 хвилин дивіться на щось на відстані 20 футів (6 метрів) протягом 20 секунд. Допомагає очам відпочити.
Компреси. Теплий (не гарячий!) компрес на око на 5-10 хвилин може допомогти при легкому запаленні.
Чого НЕ треба робити?
Деякі речі можуть тільки погіршити ситуацію:
Не трить око брудними руками. Занесете інфекцію — тоді точно буде весело.
Не капайте в око дивні народні засоби. Медом, чаєм, алоє — все це може зашкодити. Тільки аптечні препарати або чиста вода.
Не ігноруйте проблему надовго. Якщо тиждень сльозиться і не припиняється — це привід до лікаря.
Не носіть контактні лінзи, якщо око запалене. Дайте йому відпочити.
Особливі випадки: сльозотеча у дітей
У немовлят часто буває закупорка сльозного каналу. Це нормально — канали можуть бути не до кінця сформовані при народженні.
Зазвичай проходить само до року. Педіатр може порадити легкий масаж у куточка ока — це допомагає відкрити канал.
Але якщо є гнійні виділення або сльозотеча триває довго — треба показати дитину офтальмологу.
Загалом причин, чому сльозиться одне око, може бути купа. Від банального вітру до серйозних проблем зі сльозними каналами.
Найчастіше це щось нешкідливе — реакція на погоду, легке подразнення, синдром сухого ока. Це можна вирішити краплями або захистом від вітру.
Але якщо сльозотеча не припиняється, є інші симптоми або з’являється біль — не відкладайте візит до офтальмолога. Краще перестрахуватися.
І взагалі, стежте за своїми очима. Це єдині очі, які у вас є. Не жартуйте з ними.
А у вас було таке? Як справлялися?
